Superherkulliset porkkana-siemen sämpylät ♥ (4kpl, G, M)
Ainekset:
♥ 3 porkkanaa (n. 4dl porkkanaraastetta) ♥
♥ 1dl kaurahiuteleita (g) ♥
♥ 0,5dl salaattisiemensekoitusta ♥
♥ 0,5dl pellavansiemeniä ♥
♥ 1rkl chiansiemeniä ♥
♥ 1rkl psylliumia ♥
♥ 2 kananmunaa ♥
Valmistus:
Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen. Raasta porkkanat ja sekoita raasteen joukkoon kaikki muut aineet paitsi kananmunat. Vatkaa kananmunat erillisessä kulhossa ja lisää lopuksi muiden aineiden joukkoon, sekoita. Muotoile "taikinasta" haluamasi kokoisia sämpylöitä uunipellille. Paista sämpylöitä uunissa n. 30min sämpylöiden koosta ja uunin tehosta riippuen. Nauti lämpiminä suoraan uunista lempparilisukkeidesi kanssa tai sellaisenaan ♥
♥:lla Teresa
Ps. Kokeilin ystäväni suosittelemaa leivänpäällistä: avocadoa ja raejuustoa sekaisin. :D Kuulostaa ehkä oudolta, mutta niinkuin ystävänikin sanoa, aika herkullinen combo! ;)
Oi pitää kokeilla noita sämpylöitä, näyttää herkullisilta! Ja kiinnostaa kyllä muutkin reseptit 8)
VastaaPoistaKannattaa, oli kyllä tosi hyviä! Varsinki suoraan uunipelliltä syötyinä.. ♥ Heh, pitääpä siis pistää niitä jakoon jossain vaiheesa. ;)
PoistaKuulostaa ja näyttää hyvältä, näitä pitää ehdottomasti kokeilla! :--D
VastaaPoistaJa voin luvata, että maistuu myös. ;) Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan! :)
Poista